火麻芥菜汤——你的长寿汤

Vanilla| 2015-08-04 10:58:23
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长寿不仅是老年人要追求的一种东西,越来越多的年轻人也开始追求长寿养生的方法。年轻人开始注重长寿养生,不用买大多的补药来吃,在平常的菜谱中加入一种神秘的东西——火麻油,就能让我们事半功倍。

 

长寿汤火麻芥菜汤

 

材料:

 

芥菜:300克

 

盐:一勺

 

芥菜汤姜:适量

 

火麻油:四勺

 

长寿汤火麻芥菜汤的做法步骤:

 

1. 芥菜洗净掰段备用,生姜切成碎片。

 

2. 放入亦舒堂火麻油3-4勺,热锅,下姜炒香。

 

3. 倒入一大碗清水烧开,水烧开后倒入芥菜煮至绵软,用食盐调味即可。

 

4.出锅。

 

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